ふににゃんの今日の食べたもの☆２月７日ふるさとの日のダイエット記録
２月７日
体重４５．５ｋｇ
今日食べた物
朝・ホット豆乳ココア、ホットリンゴヨーグルト、クラッカーサンド１個
昼・菓子パン１個、野菜ジュース１本、ホットウーロン茶
夜・ご飯少し、ワカメスープ、野菜サラダ、チキン小さいの１個、カボチャサラダ
その他に食べたり飲んだりしたもの
・コーヒー、レモンティー、のど飴数個
・今日は徒歩出勤＆帰宅でした
今日も日中は暖かくて、
雪も大分融けたのですが
帰りは融けた雪で路面が凍結していて
つるつる滑っていて
とても危ない道路でした。
でも、せっかく融けたのにまた明日も雪が降るらしいです
ここ、何日間の間の暖かかった日はとても幸せな気分でした(*'ー'*)
また冬に逆戻りのようですが、コレを乗り越えれば春は必ずやってくるので
とは言っても寒さには弱いですが((´д｀)) ぶるぶる・・・さむ~~
頑張って乗り越えようと思ってますp(＃^▽゜)q ファイトッ
んな訳で、明日はマイナス気温の中を頑張って通勤したいとおもいます。
では、明日もダイエット頑張りまーす
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体重４５．５ｋｇ
今日食べた物
朝・ホット豆乳ココア、ホットリンゴヨーグルト、クラッカーサンド１個
昼・菓子パン１個、野菜ジュース１本、ホットウーロン茶
夜・ご飯少し、ワカメスープ、野菜サラダ、チキン小さいの１個、カボチャサラダ
その他に食べたり飲んだりしたもの
・コーヒー、レモンティー、のど飴数個
・今日は徒歩出勤＆帰宅でした
今日も日中は暖かくて、
雪も大分融けたのですが帰りは融けた
雪で路面が凍結していてつるつる滑っていて
とても危ない道路でした。でも、せっかく融けたのにまた明日も雪が降るらしいです
ここ、何日間の間の暖かかった日はとても幸せな気分でした(*'ー'*)
また冬に逆戻りのようですが、コレを乗り越えれば春は必ずやってくるので
とは言っても寒さには弱いですが((´д｀)) ぶるぶる・・・さむ~~
頑張って乗り越えようと思ってますp(＃^▽゜)q ファイトッ
んな訳で、明日はマイナス気温の中を頑張って通勤したいとおもいます。
では、明日もダイエット頑張りまーす
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